Trockene Augen gehören zu einer der häufigsten Augenerkrankungen unserer Gesellschaft.
Ursache und Auslöser von trockenen Augen
Ursache ist oft eine zu geringe Menge an Tränenflüssigkeit. Unsere Tränenflüssigkeit besteht aus drei Schichten. Die äusserste Schicht ist die Lipidschicht. Sie sorgt durch den sehr hohen Anteil an Lipiden (Fette) dafür, dass es nicht zu einer übermässigen Verdunstung der darunterliegenden, wässrigen Schicht kommt. Dann folgt die mittlere Schicht, die wässrige Schicht. Diese besteht, wie der Name bereits suggeriert, aus Wasser. Die unterste Schicht wird als Mucinschicht bezeichnet. Mucine sind Schleimstoffe, sie dienen der Benetzung der darunterliegenden Hornhaut.
Falls nun nicht mehr genug Tränenflüssigkeit produziert wird, machen sich die typischen Beschwerden von trockenen Augen bemerkbar, wie Brennen und vermehrtes Tränen der Augen. Auch wenn dauernd Tränen fliessen, können die Augen zu trocken sein. Das Blinzeln kann schmerzhaft sein und fühlt sich an, als ob man Sandkörner in den Augen hätte.
Auslöser für trockene Augen können unter anderem langes Arbeiten vor dem Bildschirm, geheizte oder klimatisierte Räume mit tiefer Luftfeuchtigkeit, Umwelteinflüsse, Zigarettenrauch, das Tragen von Kontaktlinsen, hormonelle Veränderungen oder gewisse Medikamente sein.
Trockene Augen: Allgemeine Tipps zur Linderung
- regelmässige Pausen einlegen und häufiges Blinzeln bei langer Bildschirmarbeit
- für ausreichende Luftfeuchtigkeit in Innenräumen sorgen
- genügend Trinken und ungesättigte Fettsäuren wie Fisch-, Raps- und Olivenöl sowie Nüsse bevorzugen, diese wirken sich positiv auf den Tränenfilm aus
Als Therapie werden Tränenersatzmittel in Form von Augentropfen oder Salben (v.a. über Nacht) eingesetzt. Ein Beispiel zur Behandlung wären Augentropfen mit Hyaluronsäure. Diese in der Bindehaut natürlich vorkommende Komponente kann mehrmals täglich in Form von Tropfen oder Gels im Auge angewendet werden. Hyaluronsäure hält Wasser auf der Bindehaut zurück und wirkt dadurch beruhigend und befeuchtend.
Falls diese Massnahmen nicht ausreichen, kann der Augenarzt oder die Augenärztin weitere Abklärungen durchführen, um mögliche andere Erkrankungen als Ursache für das trockene Auge zu erkennen.
Für Sie geschrieben von
Doris Eggel
PHARMA-ASSISTENTIN EFZ
Gerne berate ich Sie persönlich zum Thema trockene Augen. Kommen Sie am besten zu uns in die Apotheke Dr. Guntern in Brig.
