Apr 18, 2023 | Behandlung, Körper, Krankheit, Ratgeber, Tipps & Tricks, Vorbeugende Massnahmen, Wohlbefinden
Phytotherapie existiert nicht erst seit heute. Zu allen Zeiten und in den verschiedensten Kulturkreisen bis hin zur Urgeschichte wussten die Menschen Pflanzen als Heilmittel zu nutzen. Die Pflanzenheilkunde nennt man auch Phytotherapie, deren moderne Version vereint...
Apr 19, 2022 | Körper, Ratgeber, Tipps & Tricks, Wohlbefinden
Was versteht man unter Cellulite? Cellulite (Orangenhaut) betrifft ca. 80 % aller Frauen. Allerdings ist sie nur ein kosmetisches Problem, kein gesundheitliches. Die unregelmässigen Dellen der Cellulite sind eigentlich nichts weiter, als riesige Fettzellen. Diese...
Mrz 24, 2022 | Ernährung, Körper, Ratgeber, Tipps & Tricks, Vorbeugende Massnahmen, Wohlbefinden
Kurkuma: Wundermittel oder nur ein Hype? Superfoods sind nach wie vor in aller Munde. Das Gewürz Kurkuma zählt dazu. Was die Wurzel für Eigenschaften hat und ob sie den Hype wirklich wert ist, erfahren Sie in diesem Beitrag. Zur Pflanze Kurkuma zählt zu den...
Feb 4, 2022 | Behandlung, Körper, Krankheit, Ratgeber, Tipps & Tricks, Vorbeugende Massnahmen, Wohlbefinden
Wie entsteht eine Herz-Kreislauf-Krankheit? In unsrem Herz-Kreislauf pumpt unser Herz rund um die Uhr Blut durch die Blutbahnen. Dadurch versorgt es Zellen und Gewebe mit Sauerstoff und Nährstoffen. Deshalb ist es wichtig, dass wir zu unserem Herz Sorge tragen. Unter...
Jan 4, 2022 | Geist & Gehirn, Körper, Ratgeber, Tipps & Tricks, Vorbeugende Massnahmen, Wohlbefinden
Was ist so schädlich am Rauchen? In der Schweiz sterben jährlich mehr als 9000 Personen an den Folgen des Rauchens. Diese traurige Bilanz sollte Grund genug sein den Tabakkonsum aufzugeben. In einer Zigarette stecken viele gesundheitsschädliche Stoffe. Die drei...
Okt 5, 2021 | Geist & Gehirn, Körper, Ratgeber, Tipps & Tricks, Vorbeugende Massnahmen, Wohlbefinden
Lachen macht glücklich Wer lacht ist glücklich. Doch mit dem Lachen kommt nicht nur das Wohlbefinden. Es hat auch einige gesundheitliche Vorteile. Im limbischen System, einer Region im Gehirn, liegt das Zentrum für Gefühle. Hier werden während des Lachens...
